Entenda de uma vez por todas... O problema não são as exceções que você faz no seu processo e sim o que se torna regra.. É claro que se...

Está ansiosa e desconta na comida? Vou te dar algumas dicas para melhorar a ansiedade e ainda de quebra, conseguir emagrecer mais rápido...

Entrou de dieta e o primeiro alimento cortado da sua alimentação foi o chocolate? Olha, há grandes chances de você não conseguir...

O assunto mais comentado e perguntado durante as consultas, principalmente nas segundas-feiras 😊 Vamos lá gente.. Como você já deve...

Acho que essa é uma das perguntas que eu mais escuto no consultório 😂 E a resposta é: SIM! Pode tomar água com gás! Óbvio que...